کرین بیری ایکسٹریکٹ 25٪ اینتھوسیانائیڈن

کرین بیری میں سپر مقبول اینٹی آکسیڈنٹ "پروانتھوسیانیڈن" بھی ہوتا ہے، خاص اینٹی آکسیڈینٹ صلاحیت اور مفت پٹھوں کی صفائی کے حالات کے ساتھ، یہ سیل کو پہنچنے والے نقصان سے بچا سکتا ہے اور سیل کی صحت اور جیورنبل کو برقرار رکھ سکتا ہے۔ کچھ معروف غیر ملکی کاسمیٹک کمپنیوں نے ایسی ٹیکنالوجیز بھی تیار کی ہیں جو کاسمیٹک اور جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کے ساتھ مل کر، کرین بیری کی اینٹی بیکٹیریل اور پانی کو برقرار رکھنے والی خصوصیات کا استعمال کرتے ہوئے، سفید کرنے والی مصنوعات کے ساتھ مل کر، جڑی بوٹیوں کے کاسمیٹکس کی ایک نئی نسل تیار کرتی ہے۔

کرین بیریز مضبوط اینٹی آکسیڈینٹ صلاحیت کے ساتھ وٹامن سی اور اینتھوسیانین (OPC) فائٹو کیمیکلز سے بھرپور ہیں۔ حیاتیاتی کیمیائی تجربات سے پتہ چلا ہے کہ کرینبیریوں میں موجود اینٹی آکسیڈنٹ مادے جسم میں کم کثافت والے لیپوپروٹین (LDL) کو مؤثر طریقے سے روک سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، کرینبیریوں میں وٹامن سی موجود ہے جس میں حیاتیاتی دستیابی زیادہ ہے۔ طبی تجربات سے پتہ چلا ہے کہ کرینبیری کھانے سے انسانی خون میں وٹامن سی کی مقدار کو تیزی سے اور مؤثر طریقے سے بڑھایا جا سکتا ہے۔

کرینبیریوں میں خاص مرکبات ہوتے ہیں - مرتکز ٹینن۔ عام طور پر پیشاب کی نالی کے انفیکشن کو روکنے کا کام سمجھا جانے کے علاوہ، کرینبیری معدے میں Helicobacter pylori کے منسلک ہونے کو بھی مؤثر طریقے سے روک سکتی ہے۔ Helicobacter pylori معدے کے السر اور یہاں تک کہ گیسٹرک کینسر کی بنیادی وجہ ہے۔

کرینبیریوں میں بائیو فلاوونائڈز کی بہت زیادہ مقدار ہوتی ہے، جو کہ بہت طاقتور اینٹی ریڈیکل مادے ہیں۔ ڈاکٹر ونسن کی تحقیق میں امریکہ میں عام طور پر پائے جانے والے قدرتی پھلوں اور سبزیوں کی 20 سے زائد اقسام کا موازنہ کیا گیا اور معلوم ہوا کہ کرین بیریز میں موجود بائیو فلاوونائڈز پائے گئے۔ بائیو فلاوونائڈز کے اینٹی فری ریڈیکل اثر کی وجہ سے، یہ قلبی عمر بڑھنے کے گھاووں، کینسر کی موجودگی اور بڑھنے، سنائل ڈیمنشیا، اور جلد کی عمر بڑھنے سے روکنے پر اچھا اثر ڈال سکتا ہے۔

تحقیق کے مطابق کرین بیریز میں "پروانتھوسیانائیڈن" نامی مادہ پایا جاتا ہے، جو کہ بیکٹیریا (بشمول ایسچریچیا کولی) کو یوروتھیلیل سیلز سے جڑنے سے روکتا ہے، انفیکشن کے امکانات کو کم کرتا ہے اور مریض کی تکلیف کو دور کرتا ہے۔ یورپی اینتھوسیانز کو "جلد کا وٹامن" کہتے ہیں کیونکہ یہ کولیجن کو زندہ کرتا ہے، جلد کو ہموار اور لچکدار بناتا ہے۔ Anthocyanins جسم کو سورج کے نقصان سے بھی بچاتا ہے اور psoriasis اور عمر بھر کے علاج کو فروغ دیتا ہے۔

کرینبیری ایکسٹریکٹ کا اثر:

یو ایس فارماکوپیا کے مطابق، کرین بیری کو سیسٹائٹس اور پیشاب کی نالی کے انفیکشن کے خلاف ایک معاون کے طور پر استعمال کیا گیا ہے، اور اس کی قابل ذکر افادیت کو بڑے پیمانے پر تسلیم کیا گیا ہے۔

میرے ملک کی "روایتی چینی طب کی لغت" کے مطابق، کرین بیری کے پتے "ذائقہ میں تلخ، فطرت میں گرم اور قدرے زہریلے" ہوتے ہیں، یہ موتروردک اور سم ربائی ہو سکتے ہیں، اور اکثر گٹھیا اور گاؤٹ کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ اس کا پھل "درد کو دور کرتا ہے اور پیچش کا علاج کرتا ہے"۔

1. پیشاب کی نالی کے انفیکشن کو روکیں۔

روزانہ تقریباً 350CC یا اس سے زیادہ کرینبیری جوس یا کرینبیری غذائی سپلیمنٹس پینا پیشاب کی نالی کے انفیکشن اور سیسٹائٹس سے بچنے کے لیے بہت مددگار ہے۔

2. گیسٹرک کینسر سے بچاؤ۔

کرینبیری مؤثر طریقے سے ہیلیکوبیکٹر پائلوری کے معدے کے ساتھ جڑنے کو روک سکتی ہے۔ Helicobacter pylori معدے کے السر اور یہاں تک کہ گیسٹرک کینسر کی بنیادی وجہ ہے۔

3. حسن و جمال۔

کرین بیری میں وٹامن سی، فلیوونائڈز اور دیگر اینٹی آکسیڈنٹ مادے ہوتے ہیں اور یہ پیکٹین سے بھرپور ہوتا ہے، جو جلد کو خوبصورت بنا سکتا ہے، قبض کو بہتر بنا سکتا ہے اور جسم سے زہریلے مادے اور اضافی چربی کو نکالنے میں مدد کرتا ہے۔

4. الزائمر کی روک تھام۔

زیادہ کرینبیری کھانے سے الزائمر کے مرض کو ہونے سے بچایا جا سکتا ہے۔ 5. کم بلڈ پریشر. امریکی محکمہ زراعت کے محققین نے 20 ستمبر 2012 کو واشنگٹن میں ہونے والی ایک طبی کانفرنس میں بتایا کہ اس تحقیق سے معلوم ہوا کہ صحت مند بالغ افراد جو باقاعدگی سے کم کیلوریز والا کرین بیری جوس پیتے ہیں وہ بلڈ پریشر کو اعتدال سے کم کر سکتے ہیں۔

6. مثانے کی حفاظت کریں۔

یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ نصف خواتین اور کچھ مرد اپنی زندگی میں کم از کم ایک بار پیشاب کی نالی کا انفیکشن پیدا کریں گے۔ بہت سے لوگوں کے لیے، یہ پریشانی کا باعث ہے اور کبھی کبھی دوبارہ ہو سکتا ہے۔ ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ کرین بیری کا جوس پیتے ہیں یا روزانہ کی بنیاد پر کرینبیری کھاتے ہیں ان کے پیشاب کی نالی کے انفیکشن کا خطرہ نمایاں طور پر کم ہوتا ہے۔

7. زبانی حفظان صحت کی حفاظت کریں۔

کرینبیری کا اینٹی ایڈرینس میکانزم منہ میں بھی کام کرتا ہے: کرینبیری کے عرق سے باقاعدگی سے گارگل کرنے سے تھوک میں بیکٹیریا کی تعداد کم ہو سکتی ہے۔ پیریڈونٹائٹس عمر کے ساتھ دانتوں کے گرنے کی بنیادی وجہ ہے، اور کرینبیری کے عرق سے گارگلنگ دانتوں اور مسوڑھوں کے گرد بیکٹیریا کے چپکنے کو کم کر سکتی ہے، اس طرح پیریڈونٹائٹس کی موجودگی کو کم کر سکتا ہے۔

8. معدے کی حفاظت کریں۔

کرین بیریز میں موجود مادے بیکٹیریا کو پیٹ کے استر سے چپکنے سے روکتے ہیں۔ Helicobacter pylori پیٹ کے استر کے انفیکشن، پیٹ کے السر اور آنتوں کے السر کا سبب بن سکتا ہے، جس سے معدے کے کینسر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ کرینبیری کا اینٹی چپکنے والا طریقہ کار آنتوں کے تحفظ کو فروغ دیتا ہے۔

9. اینٹی ایجنگ۔

کرینبیری ان پھلوں میں شامل ہیں جن میں فی کیلوری سب سے زیادہ اینٹی آکسیڈنٹ مواد ہے۔ اینٹی آکسیڈینٹ خلیات کو آزاد ریڈیکلز سے بچاتے ہیں جو بڑھاپے کو فروغ دیتے ہیں۔ قبل از وقت جلد کی عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ کینسر اور دل کی بیماری جیسی بیماریوں کو فری ریڈیکلز کی وجہ سے ہونے والے نقصان کی وجہ قرار دیا جا سکتا ہے۔

10. قلبی نظام کی حفاظت کریں۔

کرین بیریز کے دل اور خون کی نالیوں پر بہت سے مثبت اثرات ہوتے ہیں۔ کرین بیریز میں فلیوونائڈ گلائکوسائیڈز ہوتے ہیں، جو کہ شریانوں کے سکلیروسیس کو روک سکتے ہیں، جو کہ دل کی بیماری کی بنیادی وجہ ہے۔ کرین بیریز کا کولیسٹرول کی سطح پر مثبت اثر پڑتا ہے اور بعض خامروں کے ذریعے شریانوں کو تنگ ہونے سے روکتا ہے، اس طرح خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے۔

11. کولیسٹرول کو کم کرنا۔

تازہ ترین تحقیق سے پتا چلا ہے کہ کرین بیری کا جوس کم کثافت کولیسٹرول اور ٹرائگلیسرائڈز کو کم کر سکتا ہے، خاص طور پر خواتین کے لیے۔

12. دواؤں کی قیمت۔

(1) مختلف قسم کے پیتھوجینک بیکٹیریا کی افزائش اور افزائش کو روکنے میں مدد کرتا ہے، ان پیتھوجینک بیکٹیریا کو جسم کے خلیات (جیسے یوروتھیلیل سیلز) پر قائم رہنے سے روکتا ہے، خواتین میں پیشاب کی نالی کے انفیکشن کو روکتا اور کنٹرول کرتا ہے، اور Helicobacter pylori انفیکشن کو روکتا ہے۔

(2) مثانے کی دیوار کی سالمیت کو برقرار رکھنے اور پیشاب کی نالی میں عام پی ایچ کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔