Melatonin N-Acetyl-5-Methoxytryptamine | 73-31-4

میلاٹونن معمول کی نیند کو برقرار رکھ سکتا ہے۔ کچھ لوگوں میں میلاٹونن کی کمی ہوتی ہے، جس سے نیند کا معیار کم ہو جاتا ہے۔ اگر تھوڑی سی حرکت ہوئی تو وہ بیدار ہو جائیں گے، اور ان میں بے خوابی اور خوابیدگی کی علامات ہوں گی۔ انسانی جسم میں میلاٹونن کی عام رطوبت بھی خلیوں کی عمر بڑھنے میں تاخیر کر سکتی ہے، اینٹی آکسیڈنٹ کا کردار ادا کر سکتی ہے، جلد کی لچک کو بڑھا سکتی ہے، جلد کو ہموار اور نازک رکھ سکتی ہے، اور جھریوں کی نسل کو کم کر سکتی ہے۔ کچھ لوگوں کے چہرے پر رنگت کے دھبے ہوتے ہیں۔

میلاٹونن جھریاں اور خوبصورتی کا اثر رکھتا ہے، اور بالوں کی نشوونما کو بھی فروغ دیتا ہے اور بالوں کے گرنے سے بچا سکتا ہے۔ جسم میں میلاٹونن کا اخراج معمول پر ہے، اور اس میں ٹیومر مخالف اثرات بھی ہوتے ہیں، جو کینسر کے خلیات کی تشکیل کو کم کرتے ہیں۔ عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ انسانی اعصابی نظام کا کام خراب ہو جاتا ہے اور کچھ لوگ الزائمر کے مرض میں مبتلا ہو جاتے ہیں۔ جسم میں میلاٹونن کی عام رطوبت الزائمر کی بیماری کو مؤثر طریقے سے روک سکتی ہے اور جسم کی قوت مدافعت کو بہتر بنا سکتی ہے۔