ادرک کا عرق 5% جنجرول |23513-14-6

ادرک، زیر زمین تنے، یا rhizome، Zingiber officinale کے پودے کو قدیم زمانے سے چینی، ہندوستانی اور عربی جڑی بوٹیوں کی روایات میں طبی طور پر استعمال کیا جاتا رہا ہے۔

چین میں، مثال کے طور پر، ادرک 2,000 سال سے زائد عرصے سے عمل انہضام میں مدد کرنے اور پیٹ کی خرابی، اسہال اور متلی کے علاج کے لیے استعمال ہوتی رہی ہے۔

ادرک کو زمانہ قدیم سے جوڑوں کے درد، کولک، اسہال اور دل کی بیماری میں مدد کے لیے بھی استعمال کیا جاتا رہا ہے۔

کم از کم 4,400 سالوں سے اپنے آبائی ایشیا میں کھانا پکانے کے مسالے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، ادرک امیر اشنکٹبندیی نم مٹی میں اگتا ہے۔

ادرک کے عرق 5% جنجرول کی افادیت اور کردار： 

متلی اور قے:

ادرک کو کار اور کشتی کے ذریعے سفر کرنے سے حرکت کی بیماری کو کم کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔

پیٹ کی خرابی. جلاب:

بہت سے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ حرکت کی بیماری سے وابستہ علامات کو کم کرنے میں ادرک پلیسبو سے زیادہ موثر ہے۔

حمل کی وجہ سے متلی اور قے:

کم از کم دو مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ حمل کی وجہ سے متلی اور الٹی کو کم کرنے میں ادرک پلیسبو سے زیادہ موثر ہے۔

آپریشن کے بعد متلی اور الٹی:

مطالعہ نے بعد از آپریشن متلی اور الٹی کے علاج میں ادرک کے استعمال کے حوالے سے جامع نتائج پیش کیے ہیں۔

دونوں مطالعات میں، سرجری سے پہلے لیا گیا ادرک کا 1 گرام عرق متلی کو کم کرنے میں مرکزی دھارے کی دوائیوں کی طرح موثر تھا۔دو مطالعات میں سے ایک میں، جن خواتین نے ادرک کا عرق لیا انہیں سرجری کے بعد متلی کم کرنے والی ادویات کی ضرورت بہت کم تھی۔

اینٹی سوزش اثر:

متلی اور الٹی سے نجات دلانے کے علاوہ، ادرک کا عرق طویل عرصے سے روایتی ادویات میں سوزش کے اثرات کو کم کرنے کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔

ہاضمہ کے لیے ٹانک:

ادرک کو ہاضمے کے لیے ایک ٹانک سمجھا جاتا ہے، جو ہاضمے کے افعال کو متحرک کرتا ہے اور آنتوں کے پٹھوں کو پرورش دیتا ہے۔

یہ خصوصیت مادوں کو ہاضمے کے راستے میں منتقل کرنے میں مدد کرتی ہے، آنتوں میں جلن کو کم کرتی ہے۔

ادرک معدے کو الکحل اور غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs) کے نقصان دہ اثرات سے بچا سکتی ہے اور السر کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے۔

قلبی صحت وغیرہ:

ادرک پلیٹلیٹ کی واسکاسیٹی کو کم کرکے اور جمع ہونے کے امکانات کو کم کرکے قلبی صحت کو بھی سپورٹ کرتا ہے۔

ابتدائی مطالعات کی ایک چھوٹی سی تعداد بتاتی ہے کہ ادرک کولیسٹرول کو کم کر سکتی ہے اور خون کے جمنے کو روک سکتی ہے۔